Grenzerfahrung? Aber sicher!
“Die Grenzen des Möglichen lassen sich nur dadurch bestimmen, dass man sich ein wenig über sie hinaus ins Unmögliche wagt.” Arthur C. Clarke
Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen:
- Grenzen erkennen
- Grenzen akzeptieren
- Grenzen verschieben
- Grenzen auflösen
Im Laufe des Lebens geschehen immer wieder Dinge, die essenziell (und mitunter existenziell) auf unser Leben ein- und nachwirken. Sich diesen Erfahrungen stellen bedeutet positive Weiterentwicklung und Er-Wachsen.
Das Wissen um und ein Bewusstsein für physische wie mentale Leistungs- und Belastungsgrenzen schützen bspw. vor Burn-out, Unzufriedenheit oder Überforderung. Daher lernen Sie mit sich behutsam umzugehen, um sicher und achtsam an Ihr persönliches Limit zu kommen!
Wagen Sie den Blick über den Tellerrand?
